Via partner
Laat je licht stralen omring jezelf met positiviteit en laat alle drama los , Doreen Virtue
Artikelnummer: 9789022576335
KLIK HIER OM TE BESTELLEN VIA PARTNER
Hoe ga je om met familie, vrienden en collega’s die verslaafd zijn aan drama? En hoe verslaafd ben je er zelf eigenlijk aan? Doreen Virtue helpt je in Laat je licht stralen om los te komen van alle negativiteit en je innerlijke rust te vinden.
Lastige relaties en moeilijke omstandigheden komen allemaal neer op één ding: drama. In Doreen Virtues nieuwste boek zul je ontdekken hoeveel stress je onnodig tolereert en absorbeert van andere mensen en situaties. Doreen verklaart de fysiologische redenen waarom je verslaafd bent aan lastige relaties, banen en zelfs een lastige levensstijl, en legt uit hoe je uit deze cyclus kunt stappen. Je zult gaan inzien hoe traumatische gebeurtenissen de oorzaak kunnen zijn van post-traumatische symptomen zoals angst, gewichtstoename en verslavingen. Met nieuwe, wetenschappelijk onderbouwde methodes leer je om weer evenwicht en rust in je leven te creëren, voor zowel je lichaam als je geest. Ga de Drama-Detox aan, ruim alle negativiteit in je leven op en laat je eigen licht weer stralen!
MENINGEN: Ben pas in het begin van dit boek maar al heel veel aha momentjes gehad, je gaat jezelf beter begrijpen (gelukkig) Als je veel mee maakt loop je eigenlijk trauma's op in je leven en zonder het zelf door te hebben krijg je een hyperwaakzaamheid en dit is het deel wat daarna aan blijft staan waardoor je super oplettend bent ook bij gewone zaken in het leven. En het word een belasting voor je zenuwgestel en leven
Meer wil ik er eigenlijk niet over schrijven want ik wil niemand beïnvloeden
Maar ik hoop wel dat mensen begrijpen dat dit een boek is waar je heel veel van zult leren
Het geeft je inzicht over hoe jouw gedrag je leven beïnvloed
Ik vond het een erg fijn en interessant boek om te lezen. Prettig geschreven en een heldere opbouw. Op een laagdrempelige manier wordt in het eerste deel van het boek een wetenschappelijke kant toegelicht m.b.t. onderzoeken naar de chemie in de hersenen en reacties in andere delen van het lichaam (zie ook uitgebreide bronnen van deze onderzoeken achterin het boek): het effect van de hersenen/het lichaam op bepaalde (drama)situaties, op bepaalde type voedsel, producten en je omgeving. In deel twee en drie van het boek, geeft Doreen je vervolgens praktische tips en handvatten waar je voor mijn gevoel echt iets mee kunt. Zowel intern: van binnenuit, je manier van denken, leven, eten, handelen, etc. Als extern: je omgeving, welke vrienden en liefdesrelatie, omgang met familie, grenzen aangeven, etc. Dat maakt het ook een stuk praktischer dan sommige andere soortgelijke boeken waarbij je wel mooie tips krijgt, maar het hóe / het toepassen ervan (iets concreets) in 'real life' vraag 2 is, en je daar niet altijd antwoord op krijgt. (En toepassen is natuurlijk de grootste kunst!)
Ik vind dat Doreen in dit boek daar wel echt haar best in heeft gedaan: praktische tips waar je mee aan de slag kunt en passen bij 'zelfstudie' :) . Dit is het eerste boek wat ik van haar gelezen heb.
Super boek! Kan je Zoveel positieve en goede informatie uithalen! Doet veel met je! In een positieve zin!
zelf heb ik verschillende boeken van Doreen Virtue.
nu heb ik kanker gekregen...
door het lezen van haar boeken en mijn geloof in de engelen heb ik ontzettend veel kracht gekregen om alles positief te beleven..
en het helpt...
heb de kracht gekregen om door te gaan
Zoals alle boeken van Doreen Virtue zeer vlot leesbaar en je kan er veel levenslessen uithalen. Goed bruikbaar voor mensen die hooggevoelig zijn, om zichzelf te leren afschermen van negativiteit
Gewicht
0,313 Kg
Uit jaar:
2015
Uitvoering:
Paperbacj
Uitgever(Label):
MeulenHoff Boekerij, Amsterdam
Omslagontwerp (Vormgeving omslag):
Studio 100%
Auteursfoto (Portretfoto):
PhotographybyCheryl.com
Omslagbeeld:
Olga Gu (Shutterstock)
Zetwerk:
Mat-Zet bv, Soest
Vertaald door:
Monique de Vré
Oorsponkelijke titel
Don't Let Anything Dull Your Sparkle
Aantal pagina's
203
NUR/NUGI
728 Spiritualiteit