Via partner

Echt eten een handleiding , Michael Pollan

Artikelnummer: 9789029573979
Artikel 7 van 23
Echt eten een handleiding , Michael Pollan
€ 9,00 (inclusief btw)
Overzicht

KLIK HIER OM TE BESTELLEN VIA PARTNER

Ook zonder te weten wat een antioxidant is, heeft de mensheid de afgelopen duizenden jaren prima gegeten. Mensen zijn er over het algemeen ook zonder de hulp van voedingsdeskundigen in geslaagd om goed gezond te blijven. Dus welke van al die honderden regels die tegenwoordig zo in zwang zijn hebben we nu echt nodig?
Eet echt eten. Niet te veel. Vooral planten.
Acht woorden die het uitgangspunt vormen voor deze handzame, kleine gids. Of je je nu in de supermarkt bevindt of voor een zelfbedieningsbuffet staat, Echt eten van Michael Pollan kan je ter plekke helpen bewuster om te gaan met voeding en betere keuzes te maken. Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn!

MENINGEN: Als je dit boekje begint te lezen is het ongelooflijk hoe simpel 'echt eten' eigenlijk is. Wat zijn we veel van wat nog maar een paar tientallen jaren geleden 'gewoon' was, vergeten! Een heerlijk inspirerend boekje. Na het lezen van Echt Eten heb je geen excuus meer voor junkfood. Nannet van der Ham

Een absolute aanrader. Michael Pollan maakt korte metten met alle nonsens over voeding, en vat de kern van gezond eten bondig samen. Eenvoudig en glashelder. Het heeft mijn leven (en gezondheid) echt positief beïnvloed: ik heb dit boekje al wel 5x gelezen en steeds weer inspireert 't me enorm.

Een van de kreten die me het meest bij blijft van Michael Pollan is:
"Eet niets dat je overgrootouders niet als voedsel zouden herkennen". Natuurlijk is dit beetje zwart-wit, maar zit een groot deel van waarheid in.
Dit boek geeft je handvatten om bewuster keuzes te maken in de supermarkt, maar ook in restaurants.

Goed boek over het fenomeen eten, eigenlijk zou de hele wereld zich aan deze waarheden moeten houden.
Als je je echter al langer verdiept in gezond eten en leven, is het boekje misschien overbodig, voor mensen met gezond verstand is het allemaal wel erg logisch.

Het is een erg interessant boekje wanneer je geinteresseerd bent in voeding. In dit boekje staan alleen waarheden over voeding. Er wordt duidelijk beschreven wat gezond is en wat niet. Je weet, dankzij dit boekje, welke voedingsmiddelen je beter kunt vermijden.
Heel interessant boekje voor voedingsdeskundigen, gewichtsconsulenten, dietisten en leken.
Het boekje is leuk geillustreerd en elk hoofdstuk is kort, bondig en krachtig.

Klein boekje (vandaar ook de kleinere prijs, maar 5 euro lijkt me genoeg) met per pagina een kort tekstje, ideale WC lectuur. Kwaliteit van het boekje is ok.

Gewicht
0,162 Kg

Uit jaar:
2010-2013

Uitvoering:
Paperback

Omslagontwerp (Vormgeving omslag):
Nico Richter

Omslagfoto: (255 tekens)
Shutterstock

Vertaald door:
Ronald Vlek

Oorsponkelijke titel
Food Rules

Aantal pagina's
161 excl. Dankbetuiging

NUR/NUGI
893 Dieet- en voedingsleer+940 Landbouw en natuurlijke omgeving algemeen

Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands

Handige links

Zoekopdracht binnen de site

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
Winkelwagen

Links

DVDs

Videogames

Games

© 2018 - 2024 Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands | sitemap | rss