Via partner

Paleo 2.0 Zo fit en slank als een oermens , Evert Berkelaar

Artikelnummer: 9789021575827
Artikel 23 van 43
Paleo 2.0 Zo fit en slank als een oermens , Evert Berkelaar
€ 13,00 (inclusief btw)
Overzicht

KLIK HIER OM TE BESTELLEN VIA PARTNER

Paleo 2.0 is de evolutie van het oerdieet: een volledig herziene versie van het paleodieet door voedingsdeskundige Evert Berkelaar.

­In Paleo 2.0 presenteert voedingsdeskundige, personal trainer en Paleo-expert Evert Berkelaar een herziene en aangevulde versie van het Paleo-dieet. Dit nog altijd zeer populaire dieet is afgeleid van de leefstijl van onze voorouders. Dit nieuwe informatieve kookboek, gebaseerd op recente onderzoeken, leert je over wat je kunt eten en over de juiste bereidingswijze, zodat een optimale gezondheid voor iedereen binnen handbereik komt. Zo hoef je niet voortdurend vlees te eten en mag graan af en toe best. Hierdoor is paleo 2.0 beter vol te houden. De lekkere Paleoproof recepten zorgen ervoor dat je meteen aan de slag kunt.

MENINGEN: Paleo2.0 is een waanzinnig goed boek en combineert inzichten in de ingrediënten voor paleo op een zorgvuldige manier zonder de lezer te vermoeien. Wat ik super handig vindt is het “aan de slag met Paleo 2.0” hoofdstuk waar je goede adviezen krijgt over praktische samenstelling van je ontbijt, lunch, etc. Super handig als je veel variatie wilt maar geen tijd hebt om naar recepten te zoeken.
De sectie met de Paleo 2.0 recepten is ook daarom ook een eye opener. Lekkere, makkelijk te maken gerechten die je met de “aan de slag” manier makkelijk kan aanpassen aan wat je in de koelkast hebt liggen of waar je op dat moment trek in hebt.
Met de MyFitnessPal kun je alles registreren zodat je inzicht krijgt in wat je eet.
Ook dat gaat eigenlijk verbazingwekkend makkelijk. Aanrader, dit boek!

Gewicht
0,705 Kg

Uit jaar:
2020

Uitvoering:
Paperback

Uitgever(Label):
Kosmos, Utrecht/Antwerpen

Omslagontwerp (Vormgeving omslag):
Diewertje van Wering

Vormgeving binnenwerk: (255 tekens)
Saskia Janssen

Aantal pagina's
192

NUR/NUGI
443 Dieetboeken

Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands

Handige links

Zoekopdracht binnen de site

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
Winkelwagen

Links

DVDs

Videogames

Games

© 2018 - 2024 Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands | sitemap | rss