Via partner

Gezond & vitaal oud worden vier volken en de moderne wetenschap geven de zes grote oorzaken van ziekte en veroudering , H. de Valk

Artikelnummer: 9789038919256
Artikel 11 van 43
Gezond & vitaal oud worden vier volken en de moderne wetenschap geven de zes grote oorzaken van ziekte en veroudering , H. de Valk
€ 7,00
Overzicht

KLIK HIER OM TE BESTELLEN VIA PARTNER

Gezond en vitaal oud worden. In dit boek worden belangrijke oorzaken van ziekte beschreven, waarbij de natuurgeneeskunde als basis wordt genomen, maar wel gekoppeld aan de westerse wetenschap. Het boek biedt inzichten in de ontstaansmechanismen van ziekten en koppelt die ook aan leefstijl. Dit wordt onder meer gedaan aan de hand van de beschrijving van de fabelachtige gezondheid van een aantal oude volken. De resultaten zijn op zijn minst opmerkelijk te noemen.Henk de Valk onderscheidt zes ziekmakers, die veroorzakers zijn van de grote ziekten zoals vaatziekten, kanker, diabetes, dementie, depressie en osteoporose. De zes ziekmakers zijn hyperaciditeit, ontsteking, oxidatie, overbelasting van het stress-systeem, overbelasting van de darm en overbelasting van de alvleesklier.Door deze ziekmakers uit te schakelen zal een mens niet alleen veel ouder worden, maar ook veel langer vitaal kunnen blijven.Een checklist maakt het mogelijk algauw een aantal keuzes te doen en ze zijn niet bepaald ingewikkeld of onmogelijk, waardoor belangrijke en vaak simpele stappen in de richting van een goede gezondheid kunnen worden gezet.De grote ziekten die ons teisteren zijn vooral leefstijlziekten. Ze zijn grotendeels te voorkomen. Het is een realistisch boek dat veel informatie biedt, maar ook rekening houdt met onze geconditioneerde manier van leven.

MENINGEN: 

De argumenten in dit boek zijn op solide wijze wetenschappelijk onderbouwd. Dat maakt het zeer geloofwaardig. Toch is het geen gortdroog wetenschappelijk verhaal geworden, waar je nauwelijks doorheenkomt. De Valk weet de zaken waar het werkelijk om gaat op een zeer persoonlijke manier over te brengen. Zonder daarbij met het vingertje te wijzen. Dat vind ik een geweldig compliment waard! Een prettig geschreven, heel interessant en belangrijk boek.

Een eye-opener die iedereen zou moeten lezen. De valkuilen van onze Westerse leefstijl worden zeer duidelijk gebracht, en vergeleken met de volken bij wie deze niet voorkomen, en die op deze manier zeer oud worden. Niet alleen oud, maar gezond oud!
Tegenwoordig wordt inderdaad te vaak gekeken naar de gemiddelde levensverwachting, maar niet naar de levensverwachting zonder aandoening. Vanaf 40-50 jaar beginnen mensen te sukkelen met 'ouderdomskwaaltjes' die wij bij ons als vanzelfsprekend vinden.
Ik vind dit boek zo goed, dat ik hem meteen nog 4x besteld heb om uit te delen aan familie.

Ik ben niet zo heel erg van de voedingsboeken, maar deze vond ik erg duidelijk en vooral ook goed onderbouwd. Ik grijp er regelmatig op terug en heb verschillende voedingsgewoonten ook doorgevoerd.

Op een heldere manier wordt uitleg gegeven over de verschillende factoren die ziektes veroorzaken. Dit wordt onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek. Tot slot wordt advies gegeven over een gezonde leefstijl. Dit alles op een duidelijke en eerlijke wijze.
Een mooi en inspirerend boek. Een echte aanrader voor iedereen die aan zijn of haar gezondheid wil werken.

Op goede wijze geeft Henk de Valk inzicht in de leefwijzen van vier volken die heel oud worden. Deze leefwijzen zijn in te passen in onze westerse cultuur. Sommigen zijn eenvoudig in te passen, voor andere leefwijzen zul je wat meer moeten doen of eigenlijk laten. Treed in de voetsporen van deze volken en de kans is enorm groot dat je gezond oud wordt. En wie wil dat nou niet?
De benaderingen zijn wetenschappelijk onderbouwd. Vind je dat te ingewikkeld om te lezen? Dan hoef je dat niet te lezen om toch te snappen hoe het werkt.
Ook fijn als naslagwerk en aan het eind alle 'tips' op een rij. Leer te matigen en je te beperken wat echt goed voor je is. Er blijft genoeg over met als resultaat een goede gezondheid.

Zeer duidelijk en goed geschreven boek over de waarheid rondom de huidige mensheid. Een aanrader!

Gewicht
0,398 Kg

Uit jaar:
2009

Uitvoering:
Paperback

Omslagontwerp (Vormgeving omslag):
Uitgeverij Elmar BV

Aantal pagina's
160

NUR/NUGI
860 Gezondheid algemeen

Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands

Handige links

Zoekopdracht binnen de site

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
Winkelwagen

Links

DVDs

Videogames

Games

© 2018 - 2024 Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands | sitemap | rss