Via partner

De ultieme Yoga box

Artikelnummer: 8715664075425
Artikel 18 van 140
De ultieme Yoga box
€ 26,00
Overzicht

KLIK HIER OM TE BESTELLEN VIA PARTNER

DVD 1:YOGA OPTIMALE VERBRANDING
Deze workout bestaat uit twee delen. Je start met Rodney Yee's 30 minuten yoga om kracht op te bouwen. Je buik- en rugspieren worden optimaal getraind met deze intensieve core-workout. Daarna is het tijd voor kalmte en ontspanning met 30 minuten herstellende yoga, waarbij je een deken gebruikt. Gebruik deze ontspannende workout na de core training of wanneer je puur en alleen wilt ontspannen.

DVD 2:SLANK MET YOGA
Naast stretching, meditatie en stressvermindering heeft yoga nog meer therapeutische voordelen, waaronder het vermogen om je op een natuurlijk manier te helpen afslanken... en slank te blijven! Onder leiding van de gerommeerd yoga-instructrice Susanne Deason biedt Slank met Yoga een programma voor ieder niveau: van beginners tot gevorderden.
Aanbevolen materialen: Yogamat, yogablok en yogariem.

DVD 3: OCHTEND & AVOND YOGA
In ochtend yoga demonstreert internationaal erkend yoga-instructeur Rodney Yee bij zonsopgang op een strand van het eiland Maui een reeks yogahoudingen die lichaam en geest helpen ontwaken. In Avond Yoga gaat gerenommeerd yoga-instructive Patricia Walden je voor in een inspirerende workout met als doel een vloeiende overgang van een stressvolle dag naar een kalme en ontspannen avond.

MENINGEN: Dit is echt wat ik hoopte dat het zou zijn! Ik had een beetje schrik voor de Nederlandstalige voice-over, maar dat viel echt goed mee! De oefeningen zijn ook goed te volgen, als je al wat yoga hebt gedaan, anders kan het soms misschien een stapje te snel gaan. Maar voor mij was het echt 'top'! Heel leuk om te doen en goed en langzaan uitgelegd!

Slank met yoga is voor de beginners erg fijn omdat je 4 variaties ziet.
En optimale vetverbranding is de eerste paar keer erg zwaar maar naarmate je het vaker doet goed te doen.
Ochtend en avond yoga is vooral erg rustig, deze cd zet ik ook het minst aan.
Ik doe het nu een paar maandjes 1 á 2 keer in de week en ik ben echt vele malen leniger geworden en de dvd's vervelen nog steeds niet.

Gewicht
0,276 Kg

Uit jaar:
2010

Gesproken talen:
Nederlandse voice-over

Totale speelduur
Ruim 230 minuten speeltijd

Aantal Discs:
3

Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands

Handige links

Zoekopdracht binnen de site

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
Winkelwagen

Links

DVDs

Videogames

Games

© 2018 - 2024 Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands | sitemap | rss