Via partner

Overstijg jezelf denk anders, denk beter in 4 weken , Dr. Joe Dispenza

Artikelnummer: 9789021554310
Artikel 11 van 11
Overstijg jezelf denk anders, denk beter in 4 weken , Dr. Joe Dispenza
€ 9,50
Het artikel is uitverkocht.
Overzicht

KLIK HIER om te bestellen via partner 

Verander je hersenen, creëer de werkelijk die je wenst.
Hersenen zijn geen vaststaand gegeven. Je hoeft het niet de rest van je leven te doen met de hersenen waarmee je geboren bent. Er is een nieuwe wetenschap aan het groeien die iedereen in staat stelt de gewenste werkelijkheid te creëren. De auteur geeft de lezer de kennis om ieder aspect van zichzelf te veranderen én handvatten om die kennis ook toe te passen, zodat je binnen 4 weken ook werkelijk meetbare veranderingen kunt maken.

MENINGEN: Dit is niet mijn eerste 'zelfhulpboek' maar wel degene die mij het meest inspireert.

Een praktische doe-het-zelfgids die de lezer op een eenvoudige en begrijpelijke manier een werkmodel voor persoonlijke verandering biedt. De auteur, biochemicus en gespecialiseerd in hersenwetenschap, tevens als wetenschapper gekoppeld aan het project ‘What the bleep do we know?’, schreef dit boek als vervolg op ‘Evolve your brain’*. Het boek begint met een kennismaking met kwantumfysica om zo vertrouwd te raken met het idee dat de subjectieve geest invloed heeft op de objectieve wereld. Vervolgens wordt uiteengezet wat er nodig is om te veranderen, namelijk het overwinnen van omgeving, lichaam en tijd. Op een heldere en illustratieve manier wordt uitgelegd hoe ons brein is gevormd door onze ervaringen, ingeprente gedragingen, gedachten en emoties, waardoor wij steeds weer op een voor ons vertrouwde manier reageren. De auteur concludeert dat we, door meditatie, in het besturingssysteem van het onderbewustzijn kunnen doordringen, om blijvende positieve veranderingen aan te brengen. In het laatste deel wordt een stapsgewijs meditatieproces uiteengezet. Een vooruitstrevend en toegankelijk boek voor persoonlijke groei. Het weet een brug te slaan tussen wetenschap en praktische toepasbaarheid. Bevat drie bijlagen, noten, info over de auteur en een register. V. Hoondert

Het theoretische deel van het boek vond ik soms lastig. Het is toch redelijk wat theorie die nieuw voor me was en die ik niet direct altijd kon plaatsen (iets wat ik graag wil, het tot in de detail begrijpen voordat ik verder ga). Ik lees het daarom nu voor een 2e keer. 
De boodschap in het boek is heel duidelijk en heeft bij mij een verandering in mijn gedachten teweeg gebracht. Niet in 4 weken en ook nog niet zover als ik zou willen, maar de start is er! 
Voor de meditaties heb ik de mp3's van hem gedownload via zijn website (dit kost wel geld, maar minder dan een cd kopen). Geleide meditaties vind ik makkelijker dan het zelf doen. De stappen die je moet doen voor de meditaties zijn duidelijk en door de opbouw is het makkelijker het je eigen te maken. De meditaties zelf vind ik in week 3 en 4 wel erg lang en daardoor kost het me moeite om dit in mijn dagelijks leven ruimte daarvoor vrij te maken. Hierdoor duurt het traject bij mij langer. Maar voor mensen die hiervoor discipline hebben, zal dit dus geen probleem zijn en een aanvulling op de 'gewone' aandachtmeditatie.

Zeer uitgebreide uitleg over hoe je leert om je oude patronen te doorbreken. Ik vond het zeer nuttig en inspirerend. Hoewel het 4-weekse meditatieprogramma niet het resultaat heeft opgeleverd wat ik hoopte, heb ik er zeker wel winst uit gehaald. Ik voel me vrolijker, energieker, positiever. Om echt je patroon te doorbreken ben je wel langer dan 4 weken bezig.

 

 

Uit jaar:
2013

Uitvoering:
Paperback

Omslagontwerp (Vormgeving omslag):
ssss & orchestra

Vertaald door:
Pieter Janssens

Oorsponkelijke titel
Breaking the Habbit of Being Yourself

Aantal pagina's
351

NUR/NUGI
728 Spiritualiteit

Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands

Handige links

Zoekopdracht binnen de site

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
Winkelwagen

Links

DVDs

Videogames

Games

© 2018 - 2024 Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands | sitemap | rss