Via partner

Hormoonbalans voor vrouwen , Ralph Moorman

Artikelnummer: 9789082235913
Artikel 9 van 17
Hormoonbalans voor vrouwen , Ralph Moorman
€ 7,00
Overzicht

KLIK HIER OM TE BESTELLEN VIA PARTNER

Hormonen. Wat zijn het eigenlijk, wat doen ze en waarom? Maar vooral: wat als er hormonaal iets scheef gaat? Wat als de hormonen uit balans raken? Dan ontstaan er klachten of zelfs ziekten. Hoe je die kunt voorkomen of oplossen, daar gaat dit super praktische boek over.
Elke vrouw kent de soms genadeloze invloed van weerspannige hormonen. Een niet goed functionerende hormoonhuishouding kan klachten en ziekten op allerlei vlakken veroorzaken. Zowel fysiek als mentaal. In Hormoonbalans voor vrouwen nemen we 38 veel voorkomende klachten en ziekten bij vrouwen onder de loep; van acne tot overgangsklachten of moeilijk zwanger kunnen worden, van pijn bij het vrijen tot PMS of depressie en van vaginale schimmelinfecties tot cellulite of afwijkende uitstrijkjes. We zoeken de diepere oorzaak, en leggen uit hoe je deze klachten zelf aan kunt pakken. Zo kom je er écht van af.
Want het fijne is: je kunt er veel meer aan doen dan je denkt. Of dan de meeste artsen denken. Naast medicatie valt er ontzettend veel winst te behalen op het gebied van bijvoorbeeld voeding en beweging. Sterker nog, in veel gevallen maakt een verandering in de levensstijl medicatie overbodig.
In Hormoonbalans voor vrouwen lees je hoe je dat zo eenvoudig mogelijk kunt bereiken. Wat kun je beter wel of juist niet eten? Welke supplementen kunnen helpen? En welke vormen van beweging en sport? Concrete tips, helder advies en veel voer (letterlijk en figuurlijk) om over na te denken brengen je hormonen terug in balans. Vaak zonder tussenkomst van medicijnen. En dat voelt gezonder, natuurlijker, energieker en gelukkiger.
Uniek aan het boek is de dubbele aanpak die veel verder gaat dan alleen de medische: een arts én een coach op het gebied van voeding en levensstijl hebben hun kracht en kennis gebundeld. Dit boek is daar het resultaat van. De auteurs van het boek, ir. Ralph Moorman en drs. Barbara Havenith, hebben beiden jarenlang kennis verzameld en ervaring opgedaan op dit specifieke kennisgebied. Ralph Moorman is levensmiddelentechnoloog/ gezondheidscoach. Barbara Havenith is gynaecoloog/ vrouwenarts.

MENINGEN:Hoeveel vrouwen kennen we niet om ons heen met hormonale klachten? Migraine, acné, hevige menstruatiepijn enz. En hoeveel van deze vrouwen denken niet dat ze gewoon pech hebben? Of gaan naar de dokter om vervolgens een andere pil te gaan slikken? Daarom zou iedere jonge vrouw dit boek moeten lezen om zich bewust te zijn van de eigen invloed op de klachten die in dit boek genoemd worden, maar ook op veel andere gezondheidsklachten. Zodat heel veel ellende voorkomen kan worden.

Ik vind Hormoonbalans voor vrouwen een bijzonder boek. Het benoemt veelvoorkomende vrouwelijke lichamelijke klachten, en biedt daarnaast echte oplossingen om op een natuurlijke manier je lichamelijke probleem aan te pakken. Het kijkt echt naar de oorzaak en biedt oplossingen, in tegenstelling tot de symptoombestrijding-adviezen die je helaas toch wel vaak van je huisarts te horen krijgt. Ik raad dit boek aan elke vrouw aan die interesse heeft in een oplossing, op een natuurlijke manier. Dit boek heeft mij enorm bekrachtigt om mijn fysieke problemen bij de bron aan te pakken.

Veel klachten van vrouwen zijn terug te voeren op een verstoorde hormoonhuishouding. Volgens de auteurs kunnen deze vrouwen zelf bijdragen aan het in balans brengen ervan door o.a. adequate voeding, beweging, stressreductie en voedingssupplementen. Professionele screening en ondersteuning blijft nodig. Een integrale aanpak verdient de voorkeur. Een ingewikkelde materie, de vrouwelijke hormoonwerking. Soms is de beschrijving in het eerste deel voor velen misschien te technisch, maar het maakt het boek wel compleet. Het tweede deel laat zien hoe een goede balans verkregen kan worden en het derde deel is geschreven aan de hand van klachten, alfabetisch gerangschikt van acne, via menstruatiepijn, overgang en vruchtbaarheidsproblemen naar zwangerschapsmasker. Zo worden 38 vrouwenklachten onder de loep genomen: de symptomen, de oorzaken, de rol van de arts en wat je er zelf aan kunt doen. Een lijst van voedingssupplementen is toegevoegd, evenals een register. De succesverhalen voegen niet veel toe. Het boek is mooi uitgevoerd en prima als naslagwerk te gebruiken. Voor jonge en oudere vrouwen die invloed willen uitoefenen op hun welbevinden door zich te verdiepen in hun hormoonhuishouding om een eventuele disbalans op het spoor te komen.Fredy Blom

Via ander kanaal reeds het boek gekocht omdat ik echt niet meer wilde wachten!
Heel duidelijk en overzichtelijk, prettig leesbaar en echt een supergoed naslagwerk!
Een boek bestemd voor elke vrouw in elke leeftijdscategorie, een absolute aanrader!!

 

Gewicht
0,533 Kg

Uit jaar:
2015-2017

Uitvoering:
Paperback

Omslagontwerp (Vormgeving omslag):
Katja Vercouteren

Fotografie (Foto's)
William Rutten e,a,

Vormgeving binnenwerk: (255 tekens)
Katja Vercouteren

Eindredactie:
Liz Raadsen

Tekeningen van:
Marieke Honingh

Aantal pagina's
235

NUR/NUGI
860 Gezondheid algemeen

Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands

Handige links

Zoekopdracht binnen de site

Winkelwagen

Geen artikelen in winkelwagen.
Winkelwagen

Links

DVDs

Videogames

Games

© 2018 - 2024 Zoek2ehands.nl - Zoek 2ehands | sitemap | rss